Thursday 29 March 2018

排毒让生活更健康更美好, 您知道吗?


排毒让生活更健康更美好, 您知道吗?



多数人都有听说过或从杂志上读过排毒文章,

排毒究竟是怎么一回事呢?
  •         排毒是身体细胞组织的净化过程,好让我们身体里外都感觉都更好。
  •        人体可透过排毒将体内的的毒素和有害物质排出体外。


***当我们日常呼吸、运动、吃喝时,这些毒素便逐日累积体内,但是累积的速度往往比身体排毒的速度更快。***

 烟雾(空气污染)可增加马来西亚人患上呼吸管道疾病的风险,如哮喘,上呼吸管道感染,肺部功能下降,眼部和皮肤过敏。

***即使是最健康的人,体内也会有毒素的囤积。***

以下是5大主要毒素来源:

1.      食物:
我们饮食中常有的加工食品、防腐剂、人造食物添加剂与色素,以及杀虫剂,导致人体不断地接触化学物质和毒素。

2.      空气:
空气的污染,以及季节性的污染激增,或“烟霾”,增加了马来西亚人患上呼吸管道疾病的风险,如哮喘,上呼吸管道感染,肺部功能下降,眼部和皮肤过敏。

3.      身体:
我们的身体每天都在制造毒素。身体日常不停运作以产生能量供日常行动或运动消化食物,代谢激素,消除外来毒素等等。这些压力和工作让身体自身产生毒素,逐渐囤积于体内。

4.      :
酸雨,土壤中的污染物,再加上人们大量的垃圾废弃严重地污染了水源。日常所用的自来水可能含有有害化学污染物和重金属,对身体造成不良影响,包括发育不良、器官损伤以及神经系统损害。

5.      生活方式:
一些毒素甚至是我们自找的!生活上一些不良的习惯,如抽烟、过量饮酒、饮食不良等,使身体本的毒素负荷百上加斤。

我们生活在充满毒素的世界里.

我们生活在一个充满化学物质和人造成份的世界里;无论是在呼吸的空气、喝的水、经常使用的仪器和用具,以及长期身处的场所中,您难免会发现周围一些人造或不健康的东西。这些您毫无防备的毒素侵略您的身体,慢慢地破坏体内的功能!多种疾病以及日益增加的患病风险都与污染物和其影响有关联。



人体可在健康的状况下自行排出体内毒素,然而人体接触的5大毒素来源将增加身体自我清理的负担。人体拥有完整的排毒器官,帮助身体排毒;这些器官包括肝脏、结肠(包括大肠)、肾脏、膀胱、肺部、淋巴系统和汗腺。这些器官不断清除体内毒素或是处理毒素,以保持身体健康。您的皮肤也透过汗腺把毒素排出体外。

·         肺部清 - 清除血液中的二氧化碳等各种气体。
·         淋巴系统 - (包括淋巴管和淋巴结)则是身体首要的废物清除器,它负责清除体内的残屑、病菌、死血细胞以及其他毒素和废物。
·         肾脏 - 清除血液中的废物和多余的水份,再形成尿液通过膀胱排出体外。
·         消化系统 -(包括肝脏和结肠)在身体排毒方面扮演重要角色:肝脏中和可引起各种健康问题的污染物,而结肠透过排便将废物排出体外。


当您的身体随着长时间的推移逐渐磨损时,就像汽车样,必须定期保养服务,使得最佳性能。


既然身体可自行排毒,那又何需为排毒操心呢?您只需透过一些营养的补助,让身体系统和器官更强壮健康,身体重焕活力,头脑更灵敏更集中,同时也可让你减轻体重,容光焕发,感觉更轻健、精神又健康

把人体比喻成一辆汽车;汽车需要燃油运行,然而即使是最豪华,保养得最好的车子,也会有引擎、轮胎和其他零件磨损的一天;若要车子性能卓越,则需要定期维修和清理,如更换润滑油和适当时交换轮胎位置等。

我们的身体也一样。若没有额外补助,毒素将占据人体,影响身体健康。毒素残留体内越久,器官损伤以及对身体功能影响便越大。排毒是减轻体内的毒素负担之余,同时维持体内排毒器官功能于最佳状态。了解了排毒的重要性后,请您继续阅读嘉康利排毒的文章系列,得知更多排毒的好处及各种有助身体排
毒的食物成份等知识!



 您的美容顾问


Yvonne Chu
Tel/Whatapp : +6010-3661803


0 comments: